Ein Resilienz Training in der Natur. Agil und gesund durch stürmische Zeiten

Resilienz, auch psychische Widerstandskraft genannt, beschreibt die Fähigkeit von Menschen, Krisen und schwierige Situationen unter Rückgriff auf persönliche und soziale Stärken zu meistern. Es ist eine Kraft, die uns schützt und uns in unserer persönlichen Entwicklung unterstützt. Vor allem für pädagogische Fachkräfte ist es wichtig, die psychische Widerstandskraft zu fördern, um den belastenden Situationen im beruflichen Alltag zu begegnen! Dabei ist die Natur ein perfekter Helfer.  Mit Techniken und Methoden aus der Resilienzforschung werden persönliche Ressourcen und Schutzfaktoren zugänglich gemacht, aufgebaut und erweitert. Praxisnah und alltagstauglich! So können Sie flexibel und stabil durchs Leben gehen - die eigene Widerstandskraft steigern, um resilienter in Beruf und Alltag zu sein.

„Wir können den Wind nicht ändern

aber wir können die Segel anders setzen“